大戸屋ごはん処 ちゃんと、すこやか

なりすましメールについて

肉野菜 塩こうじ炒め定食

  • 五穀ご飯
  • ご飯
  • おかず単品
  • 定食バランス

    摂取量 摂取率 大戸屋の
    定食バランス値(※1)
    カルシウムmg%615mg
    マグネシウムmg%310mg
    ビタミンAμgRAE%650μgRAE
    ビタミンCmg%85mg
    ビタミンDμg%8.5μg
    ビタミンEmg%6.0mg

    ※1 厚生労働省「日本人の食事摂取基準」(2020年版)30〜49歳男性の推定平均必要量をもとに算出しています。

    3大栄養素

    炭水化物 (43%) 脂質 (46%)
    たんぱく質 (11%)
    エネルギー(kcal)
    797
    塩分(g)
    6.1
    たんぱく質(g)
    22.1
    脂質(g)
    40.8
    炭水化物(g)
    80.4
    糖質(g)
    72.2
    野菜量(g)
    230

    アレルギー情報

  • 定食バランス

    摂取量 摂取率 大戸屋の
    定食バランス値(※1)
    カルシウムmg%615mg
    マグネシウムmg%310mg
    ビタミンAμgRAE%650μgRAE
    ビタミンCmg%85mg
    ビタミンDμg%8.5μg
    ビタミンEmg%6.0mg

    ※1 厚生労働省「日本人の食事摂取基準」(2020年版)30〜49歳男性の推定平均必要量をもとに算出しています。

    3大栄養素

    炭水化物 (47%) 脂質 (43%)
    たんぱく質 (10%)
    エネルギー(kcal)
    816
    塩分(g)
    6.1
    たんぱく質(g)
    21.4
    脂質(g)
    39.8
    炭水化物(g)
    88.4
    糖質(g)
    83.3
    野菜量(g)
    230

    アレルギー情報

  • 定食バランス

    摂取量 摂取率 大戸屋の
    定食バランス値(※1)
    カルシウムmg%615mg
    マグネシウムmg%310mg
    ビタミンAμgRAE%650μgRAE
    ビタミンCmg%85mg
    ビタミンDμg%8.5μg
    ビタミンEmg%6.0mg

    ※1 厚生労働省「日本人の食事摂取基準」(2020年版)30〜49歳男性の推定平均必要量をもとに算出しています。

    3大栄養素

    炭水化物 (17%) 脂質 (71%)
    たんぱく質 (12%)
    エネルギー(kcal)
    485
    塩分(g)
    4.3
    たんぱく質(g)
    15.4
    脂質(g)
    38.7
    炭水化物(g)
    17.1
    糖質(g)
    13.3
    野菜量(g)
    220

    アレルギー情報

主要野菜

  • 商品の内容仕様を予告なく変更、終了することがございます。店舗によりお取り扱いのない商品がございます。

  • 厨房内では、厨房器具、食器、茹で麺機を共有しており、うどんと蕎麦は、同じお湯で茹でています。揚げ油は、全ての食材に同一のものを使用しています。 原材料の製造過程(製造元の工場内や製造ライン)で、他のアレルギー物質を含む食品も製造している場合、厨房内の、 調理工程や食材の保管段階において、本来使用食材に含まれないアレルギー物質が混入する場合があります。