5月12日(金)〜6月30日(金)の間、筋肉系Youtuberの山澤礼明さん監修のコラボメニュー2商品を販売

大戸屋愛好家でもある筋肉系Youtuberのパイオニア"山澤礼明さん"に全面協力頂き、トレーニング中の方、 ダイ エット中の方、からだの健康を少し意識し始めた方も外食を楽しめる、健康的な筋肉メシ2商品を共同開発。 「大戸屋」初の本格的な筋肉メシ(※)『体づくりメシ』は、ピリッと辛い旨辛だれが決め手のヘルシー鰹ユッケ と、 麹のチカラで旨みたっぷり筋肉土鍋。

※山澤礼明さん監修のもと大戸屋のおいしさを考え尽くして、 たんぱく質35g以上、脂質10g以下で、かつカロリーは700kcal以内に抑えました。

旨辛だれの鰹ユッケ定食

魚の中でもトップクラスのタンパク質含有量があり、低カロリーで栄養価も高い「鰹」を使った大戸屋初の筋肉メ シです。 卵⻩と絡めた旨辛だれはご飯との相性も抜群で、ユッケ丼にして食べても最高。 低カロリーかつ満腹感が味わえるので、筋肉をつけたい人だけでなく"太りたくないけどガッツリいきたい"という方にもおすすめの一品 です。
(エネルギー607kcal,たんぱく質36g,脂質10g,糖質86g,塩分4.4g)

■定食、単品をご用意しております。
定食価格 1,380円(税込)
単品価格 1,290円(税込)
※お弁当の販売はございません。

<山澤礼明さんからのコメント>
鰹は低カロリー高タンパク質に加え中性脂肪を減らす働きをしてくれるDHA、EPAが豊富です。 こんなにもご飯が 進む鰹は食べたことがないと思う程の最高の一品となりました。

鶏もも肉の塩麹蒸し土鍋

タンパク質43g、脂質10g、カロリー651kcal。高タンパク低カロリー低脂質の3拍子揃った旨みたっぷり筋肉土鍋です。 塩麹に漬け込んで土鍋で蒸し上げた鶏肉は、柔らかジューシーで噛むたびに口の中に塩麹の旨みが広がります。 おろしポン酢をたっぷりつけて、さっぱりとお召し上がりください。筋トレ中の方だけでなく、ダイエット中の方にもおすすめです。
(エネルギー651kcal,たんぱく質43g,脂質10g,糖質85g,塩分6.0g)

■定食、単品をご用意しております。
定食価格 1,090円(税込)
単品価格 1,000円(税込)
※お弁当の販売はございません。

<山澤礼明さんからのコメント>
『普段と違う美味い鶏肉が食べたい』という思いから大戸屋ならではの土鍋料理で作ってもらいました。 鶏皮を剥いで調理することで低脂質、低カロリーに。おろしポン酢とご飯が合うガッツリ食べれる一品です。

販売期間・欠品・対象外店舗について

【販売期間】
2023年5月12日(金)〜6月30日(金)　※店舗により販売終了時期が異な ります。

【欠品について】
販売期間中は十分な量を準備しておりますが、予想を上回るご来店・ご注文があった場合には、 販売終了となる場 合もございます。また、お店や時間帯によっては完売となる場合もございますので併せてご了承ください。

【販売店舗について】
以下の大戸屋ごはん処34店舗にて、期間限定で販売いたします。
神田神保町店/丸の内新東京ビル店/新丸の内センタービル店/飯田橋店/神田小川町店/秋葉原駅前店/ 田町店/六本木 店/品川グランパサージュ店/銀座三越前店/高田馬場駅前店/新宿⻄口大ガード店/新宿センタービル店/ 新宿東口中 央通り店/新宿フロントタワー店/中目黑店/五反田東口駅前店/武蔵小山店/池袋東口店/目白店/池袋⻄口店/ 巣鴨駅 前店/大塚南口店/南池袋店/ユニバーサルシティ店/カリーノ江坂店/イオンモール北大路店/京都錦小路店/ イオンモ ール高の原店/須磨パティオ店/泉北パンジョ店/テラッソ姫路店/りんくうシークル店/イオン明石店

山澤礼明さんプロフィール

山澤 礼明(やまさわ ひろあき) 1987年生まれ、栃木県出身。元シルクドゥソレイユパフォーマーで現在は、 トレーニングや筋肉に適した食事など様々な筋肉情報をYoutubeで配信しながら、 フィットネスをより広げるために日本全国にジム出店やサ プリメント事業を行っている 社⻑兼筋肉Youtuber。チャンネル登録者数は82万人。