大戸屋ごはん処 ちゃんと、すこやか

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  • 五穀ご飯
  • ご飯
  • おかず単品
  • 栄養素

    • 炭水化物 (45%)
    • 脂質 (41%)
    • たんぱく質 (14%)

    エネルギー(kcal)
    790
    塩分(g)
    4.8
    たんぱく質(g)
    28
    脂質(g)
    36
    炭水化物(g)
    84
    糖質(g)
    77
    野菜量(g)
    112

    アレルギー情報

    ※「はちみつ」を使用しております。恐れ入りますが1歳未満のお子様は召し上がらないようご注意ください。

  • 栄養素

    • 炭水化物 (50%)
    • 脂質 (37%)
    • たんぱく質 (13%)

    エネルギー(kcal)
    835
    塩分(g)
    4.8
    たんぱく質(g)
    28
    脂質(g)
    35
    炭水化物(g)
    95
    糖質(g)
    94
    野菜量(g)
    112

    アレルギー情報

    ※「はちみつ」を使用しております。恐れ入りますが1歳未満のお子様は召し上がらないようご注意ください。

  • 栄養素

    • 炭水化物 (22%)
    • 脂質 (61%)
    • たんぱく質 (17%)

    エネルギー(kcal)
    500
    塩分(g)
    2.7
    たんぱく質(g)
    22
    脂質(g)
    34
    炭水化物(g)
    22
    糖質(g)
    23
    野菜量(g)
    102

    アレルギー情報

    ※「はちみつ」を使用しております。恐れ入りますが1歳未満のお子様は召し上がらないようご注意ください。

主要野菜

    商品の内容仕様を予告なく変更、終了することがございます。店舗によりお取り扱いのない商品がございます。

  • 厨房内では、厨房器具、食器、茹で麺機を共有しており、うどんと蕎麦は、同じお湯で茹でています。揚げ油は、全ての食材に同一のものを使用しています。 原材料の製造過程(製造元の工場内や製造ライン)で、他のアレルギー物質を含む食品も製造している場合、厨房内の、 調理工程や食材の保管段階において、本来使用食材に含まれないアレルギー物質が混入する場合があります。

摂取量 摂取率 大戸屋の
定食バランス値
(※1)
カルシウムmg%615mg
マグネシウムmg%310mg
ビタミンAμgRAE%650μgRAE
ビタミンCmg%85mg
ビタミンDμg%8.5μg
ビタミンEmg%6.0mg

※1 厚生労働省「日本人の食事摂取基準」(2020年版)30〜49歳男性の推定平均必要量をもとに算出しています。

摂取量 摂取率 大戸屋の
定食バランス値
(※1)
カルシウムmg%615mg
マグネシウムmg%310mg
ビタミンAμgRAE%650μgRAE
ビタミンCmg%85mg
ビタミンDμg%8.5μg
ビタミンEmg%6.0mg

※1 厚生労働省「日本人の食事摂取基準」(2020年版)30〜49歳男性の推定平均必要量をもとに算出しています。

摂取量 摂取率 大戸屋の
定食バランス値
(※1)
カルシウムmg%615mg
マグネシウムmg%310mg
ビタミンAμgRAE%650μgRAE
ビタミンCmg%85mg
ビタミンDμg%8.5μg
ビタミンEmg%6.0mg

※1 厚生労働省「日本人の食事摂取基準」(2020年版)30〜49歳男性の推定平均必要量をもとに算出しています。