大戸屋ごはん処 ちゃんと、すこやか

なりすましメールについて

すけそう鱈と野菜の黒酢あん弁当

  • 五穀ご飯
  • ご飯
  • おかず単品
  • 定食バランス

    摂取量 摂取率 大戸屋の
    定食バランス値(※1)
    カルシウムmg%615mg
    マグネシウムmg%310mg
    ビタミンAμgRAE%650μgRAE
    ビタミンCmg%85mg
    ビタミンDμg%8.5μg
    ビタミンEmg%6.0mg

    ※1 厚生労働省「日本人の食事摂取基準」(2020年版)30〜49歳男性の推定平均必要量をもとに算出しています。

    3大栄養素

    炭水化物 (70%) 脂質 (18%)
    たんぱく質 (12%)
    エネルギー(kcal)
    653
    塩分(g)
    2.7
    たんぱく質(g)
    20.6
    脂質(g)
    13.3
    炭水化物(g)
    111.0
    糖質(g)
    103.9
    野菜量(g)
    155

    アレルギー情報

  • 定食バランス

    摂取量 摂取率 大戸屋の
    定食バランス値(※1)
    カルシウムmg%615mg
    マグネシウムmg%310mg
    ビタミンAμgRAE%650μgRAE
    ビタミンCmg%85mg
    ビタミンDμg%8.5μg
    ビタミンEmg%6.0mg

    ※1 厚生労働省「日本人の食事摂取基準」(2020年版)30〜49歳男性の推定平均必要量をもとに算出しています。

    3大栄養素

    炭水化物 (73%) 脂質 (16%)
    たんぱく質 (11%)
    エネルギー(kcal)
    672
    塩分(g)
    2.7
    たんぱく質(g)
    19.9
    脂質(g)
    12.4
    炭水化物(g)
    119.0
    糖質(g)
    115.0
    野菜量(g)
    155

    アレルギー情報

  • 定食バランス

    摂取量 摂取率 大戸屋の
    定食バランス値(※1)
    カルシウムmg%615mg
    マグネシウムmg%310mg
    ビタミンAμgRAE%650μgRAE
    ビタミンCmg%85mg
    ビタミンDμg%8.5μg
    ビタミンEmg%6.0mg

    ※1 厚生労働省「日本人の食事摂取基準」(2020年版)30〜49歳男性の推定平均必要量をもとに算出しています。

    3大栄養素

    炭水化物 (56%) 脂質 (28%)
    たんぱく質 (16%)
    エネルギー(kcal)
    370
    塩分(g)
    2.7
    たんぱく質(g)
    15.4
    脂質(g)
    11.8
    炭水化物(g)
    52.2
    糖質(g)
    48.8
    野菜量(g)
    155

    アレルギー情報

主要野菜

  • 商品の内容仕様を予告なく変更、終了することがございます。店舗によりお取り扱いのない商品がございます。

  • 厨房内では、厨房器具、食器、茹で麺機を共有しており、うどんと蕎麦は、同じお湯で茹でています。揚げ油は、全ての食材に同一のものを使用しています。 原材料の製造過程(製造元の工場内や製造ライン)で、他のアレルギー物質を含む食品も製造している場合、厨房内の、 調理工程や食材の保管段階において、本来使用食材に含まれないアレルギー物質が混入する場合があります。