大戸屋ごはん処 ちゃんと、すこやか

なりすましメールについて

梅おろし出汁で食べるいわしフライ弁当

  • 梅おろし
  • 出汁
定食

1,160円(税込)

698kcal 塩分:2.6g

おかず単品

1,010円(税込)

395kcal 塩分:2.6g

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  • 五穀ご飯
  • ご飯
  • おかず単品

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    栄養素

    • 炭水化物 (54%)
    • 脂質 (31%)
    • たんぱく質 (15%)

    エネルギー(kcal)
    679
    塩分(g)
    2.6
    たんぱく質(g)
    25.6
    脂質(g)
    23.5
    炭水化物(g)
    86.8
    糖質(g)
    80.4
    野菜量(g)
    70

    アレルギー情報

    ※「はちみつ」を使用しております。恐れ入りますが一歳未満のお子様は召し上がらないようご注意ください。

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    栄養素

    • 炭水化物 (57%)
    • 脂質 (29%)
    • たんぱく質 (14%)

    エネルギー(kcal)
    698
    塩分(g)
    2.6
    たんぱく質(g)
    25.0
    脂質(g)
    22.5
    炭水化物(g)
    94.8
    糖質(g)
    91.5
    野菜量(g)
    70

    アレルギー情報

    ※「はちみつ」を使用しております。恐れ入りますが一歳未満のお子様は召し上がらないようご注意ください。

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    栄養素

    • 炭水化物 (30%)
    • 脂質 (50%)
    • たんぱく質 (20%)

    エネルギー(kcal)
    395
    塩分(g)
    2.6
    たんぱく質(g)
    20.5
    脂質(g)
    22.0
    炭水化物(g)
    28.0
    糖質(g)
    25.3
    野菜量(g)
    70

    アレルギー情報

    ※「はちみつ」を使用しております。恐れ入りますが一歳未満のお子様は召し上がらないようご注意ください。

主要野菜

    商品の内容仕様を予告なく変更、終了することがございます。店舗によりお取り扱いのない商品がございます。

  • 厨房内では、厨房器具、食器、茹で麺機を共有しており、うどんと蕎麦は、同じお湯で茹でています。揚げ油は、全ての食材に同一のものを使用しています。 原材料の製造過程(製造元の工場内や製造ライン)で、他のアレルギー物質を含む食品も製造している場合、厨房内の、 調理工程や食材の保管段階において、本来使用食材に含まれないアレルギー物質が混入する場合があります。

食材産地、エネルギー・塩分、アレルギーの
表示に関してはこちらをご覧ください。

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摂取量 摂取率 大戸屋の
定食バランス値
(※1)
カルシウムmg%615mg
マグネシウムmg%310mg
ビタミンAμgRAE%650μgRAE
ビタミンCmg%85mg
ビタミンDμg%8.5μg
ビタミンEmg%6.0mg

※1　厚生労働省「日本人の食事摂取基準」（2020年版）30〜49歳男性の推定平均必要量をもとに算出しています。

摂取量 摂取率 大戸屋の
定食バランス値
(※1)
カルシウムmg%615mg
マグネシウムmg%310mg
ビタミンAμgRAE%650μgRAE
ビタミンCmg%85mg
ビタミンDμg%8.5μg
ビタミンEmg%6.0mg

※1　厚生労働省「日本人の食事摂取基準」（2020年版）30〜49歳男性の推定平均必要量をもとに算出しています。

摂取量 摂取率 大戸屋の
定食バランス値
(※1)
カルシウムmg%615mg
マグネシウムmg%310mg
ビタミンAμgRAE%650μgRAE
ビタミンCmg%85mg
ビタミンDμg%8.5μg
ビタミンEmg%6.0mg

※1　厚生労働省「日本人の食事摂取基準」（2020年版）30〜49歳男性の推定平均必要量をもとに算出しています。